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下面附上一則新聞讓大家了解時事
打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂
: （優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環
骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇
針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生超值推薦
吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。
（文章授權提供／健康醫療網）
25歲的陳小姐連日加班勞累，突然腰痛劇烈，急診後疼痛稍減但仍難正常活動，一周後看診中醫，衛福部彰化醫院中醫師張煒東判斷是舊傷發作，傷科調理及用藥3週後才不再疼痛。張煒東表示，陳小姐舊傷發作的情況在門診經常見到，年紀大或過度勞累者較易發生，在變天之際也較易舊傷復發。
▲年紀大或過度勞累者較易發生，在變天之際也較易舊傷復發。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.21）
好用推薦陳小姐表示，近日業務量繁重，經常加班到午夜，加上氣候忽冷忽熱，身體比往常更容易疲倦卻都沒好好休息，直到上月初某一天起床，才發現腰間卡卡的，輕輕一動就疼痛劇烈，根本無法挺直站好，當時納悶腰部未有扭傷、平時也沒出現特別酸痛，怎麼這次會痛到噴淚，只好趕緊就醫。
▲衛福部彰化醫院中醫師發現腰部舊傷患者容易復發，門診求醫的人次明顯增多。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.21）
衛福部彰化醫院中醫張煒東診察後發現，陳小姐5年前曾發生車禍，雖然沒有外傷，但是也未去醫院做進一步檢查，導致腰部肌肉受損而疏忽治療，經過按摩推拿、舒筋活絡與藥物調理後已有顯著改善，3周後複診病患告知已無疼痛。
張煒東指出，門診常見陳女這類患者，因外力受傷或使力不當造成關節肌肉扭挫傷，但當下沒有適當處置，日子久了以為痊癒了，其實已經變成舊傷，如果上了年紀或經常熬夜者就容易舊傷發作。
▲天氣冷熱變化大，腰部舊傷患者容易復發。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.21）
張煒東說，這類舊傷發作，一般傳統也稱為「風濕」，就是在季節交換期，因風、寒、濕、熱等侵襲人體，造成閉阻經脈引起的酸痛，與西醫學上免疫相關的類風溼性關節炎不同，這類患者只要在發作前，先找中醫師以活血通絡的藥物先行調理，就能減輕發作的不適。
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